红枣马蹄银耳羹 红枣马蹄银耳汤的功效

1、用料:红枣5颗,马蹄10个,银耳15克,冰糖适量,水适量

2、银耳泡发,洗净,去根蒂。

3、马蹄洗净去皮。

4、将所有材料倒入砂锅中。加入适量清水。

5、放在加热底座上,启动煮汤功能。

6、煮汤结束,银耳变得软糯,关机。

7、盛出,趁热食用。

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