薏米双红冰糖水的做法 冰糖红豆薏米汤的功效

1、主料:薏米60g、红薯150g、红枣80g。

2、辅料:冰糖适量。

3、薏米洗干净用冷水浸泡1小时。

4、红枣、红薯洗干净备用。

5、薏米连同浸泡薏米的水倒入电饭煲。红枣去核放入电饭煲。

6、加适量水,盖上盖子煮。

7、红薯去皮,切成滚刀块。

8、薏米红枣煮40分钟后红薯入电饭煲,盖上锅盖继续煮。

9、10分钟后,添加冰糖。

10、煮至冰糖融化,食材熟即可盛出享用。

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