1、取大米50克,将大米用流动的水淘洗干净,备用。
2、在锅中加入适量的清水,将淘洗干净的大米放入到锅中,用大火将其煮开。
3、大火煮开后,再用小火熬煮二十分钟后就可以关火了。
4、等待大米粥凉了以后,会产生水米分离的现象,将上层的米汤盛给婴儿服用即可。注意在烹饪米汤的过程中,最好选择新鲜的粳米来做,米汤的口感更佳。
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