1、肉洗干净后焯水，再洗净备用。

2、调料放到炖锅里。

3、加凉水把调料搅拌均匀，水一次加够，中途不可以再加水。放入猪蹄和猪心这些不好熟的。

4、大火烧开，小火炖一个小时。

5、放入鸭胸和童子鸡，继续炖30分钟，炖熟后关火。

6、放入千张，一起在酱汤里泡制4-8小时即可，这样会更入味。

猜你喜欢
男士送女士内裤有什么含义 男士送女士内裤有哪些含义
长途汽车可以带宠物吗 了解一下
上饶婺女洲中秋无人机表演活动时间
昆明官渡古镇景区门票多少钱 昆明官渡古镇门票价格
佛山地铁2号游玩攻略 佛山地铁2号线体验
家庭土豆泥的做法 家庭土豆泥的简单做法
腊牛肉的做法 腊牛肉的做法分享
挖冬笋技巧教学 挖冬笋技巧教学视频
薏米红豆百合汤怎么做 薏米红豆百合粥的做法