烧桔子可以治咳嗽吗烧桔子可以治咳嗽吗

看到网上有个治咳嗽的偏方，非常简单，就是把桔子在火上烤烤就好了，跟做烧烤橘子一样，不知道这烤桔子是不是真的能治咳嗽呢？咳嗽用什么偏方管用呢？

有一定的缓解作用。

桔子味甘酸，性平，归肺、胃经，含有维生素C、柠檬酸、橘络、果胶、诺米灵等营养成分，食用具有开胃理气、止渴润肺等功效，如将其连皮烤制食用，利用炭火的热量，其内部的橘络药效、橘皮表面挥发油成分会渗入到桔肉中，这些成分都有一定的散寒、润肺止咳作用，可起到缓解治疗咳嗽的目的。

症状轻微的风寒咳嗽较为管用。

烤桔子适用于患者有咳嗽声重，气急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕、恶寒、或有发热、无汗、舌苔薄白、脉浮紧的风寒咳嗽症状的辅助治疗，对于风热咳嗽、风燥咳嗽、内伤咳嗽等引起的症状没有食疗作用。

做法：选用新鲜的成熟橘子，提前将橘子洗净晾干。将锅放在火上烧干，然后把准备好的橘子放进去，用小火加热，同时要用铲子不停翻炒，直到橘子微焦，冒热气有香味就可以了。也可以直接用火烤，将橘子放在离火芯约10厘米的位置，同样在烤的过程中不断翻动，直至橘皮变干微焦即可。

做法：将橘子先用盐水浸泡清洗干净，然后在橘子表皮针扎几个小孔，这样有利于橘子的加热，也可以散发橘子的香味。然后将准备好的橘子放入碗中，微波炉调成中火，加热30秒就可将其取出即可食用。

备注

烤橘子掌握火候很重要，要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏。

不建议吃皮。

烤过的桔子皮，如火较大，一般皮会变成焦黑颜色，此时食用桔子皮味道苦涩，难以下咽，建议剥开皮，食用桔肉即可，毕竟经过火烤，其橘皮上的药效成分多已渗入到桔肉中，食用后止咳效果较为明显。

组成：红糖30克，鲜姜15克，大枣30克。

功效：祛风散寒。适用于伤风咳嗽。

制法：以水3碗煎至过半即可。

服法：顿服，服后出微汗即愈。

疗程：5日为1个疗程。

组成：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

功效：发汗散寒，止咳化痰。适用于风寒咳嗽。

制法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时即可。

服法：趁热顿服，卧床见汗即愈。

疗程：5日为1个疗程。

原理：生姜性温，味辛，里面含有多种辛辣的挥发油，而涌泉穴主治肺系病症，将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴，能够刺激穴位，缓解咳嗽。

做法

将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林，然后将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄，然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处)，用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，连续使用4-5天，止咳效果非常好。

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