1、主料：黑木耳200克、油豆腐150克。

2、辅料：胡萝卜50克、香葱3棵、盐适量、油适量、蒜白20克、蚝油2汤匙。

3、泡发的黑木耳清洗干净切块，油豆腐对半切开备用。

4、蒜头、胡萝卜分别去皮后切片，香葱切段。

5、炒锅放水，烧开后放入油豆腐煮2分钟后捞起。

6、炒锅放油，把蒜头炒香后，加入胡萝卜翻炒1-2分钟，后下油豆腐块翻炒1分钟。

7、加入木耳块大火翻炒2-3分。

8、倒入蚝油炒匀。

9、加入葱段炒几下即可出锅。

猜你喜欢
如何做漂亮简单的手帐 手帐怎么做才漂亮
单向阀的压力与开启压力分别是什么意思 单向阀的压力与开启压力解释
如何把白鹭改成说明文 如何把白鹭改成说明文150字
炒菜时油锅起火怎么办 炒菜锅里油着火了怎么办
晨起四大信号警惕大病来袭 晨起四大信号警惕大病来袭怎么办
老人手抖是什么原因 老年人手抖是什么毛病
小炒泡馍怎么做 炒菜泡馍怎么做好吃
100克话梅的热量 一颗话梅热量相当于
2010最新《志明与春娇/谈恋爱》DVD中字
2017年动画喜剧《猪猪侠之英雄猪少年》HD国语中字