肚子刮痧减肥有效吗 肚子刮痧减肥有效吗知乎

女性朋友聚会总是少不了讨论减肥话题,有不少年轻女性其实本身不胖,但是腹部赘肉却很多。那么肚子刮痧能减肥吗?下面就一起来看看吧!

肚子刮痧减肥有效吗

刮痧是可以帮助瘦肚子的。

虽然刮痧并不一种专业的减肥方式,它本身其实是属于中医的一种保健方式,但却被意外的发现具有减肥的效果,因此现在在减肥领域也得到了广泛的应用。

刮痧减肥多久一次好

三到五天一次。

一般来说刮痧并不适合每天都做,否则容易伤害皮肤,因此如果想要通过刮痧来进行减肥的话,通常情况下3—5天左右进行一次就可以了,不过每个人的体质不同,具体的时间还是需要因人而异。

刮痧瘦肚子多久能瘦

一个月左右。

一般来说刮痧瘦肚子一个月左右就多多少少可以看出效果,刮痧瘦肚子要长期坚持才能看到效果,并且它的减肥效果也是会因人而异的。

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