黑荞麦豆浆 黄豆荞麦豆浆

黑荞麦除了直接泡茶喝外,也适合做成做成豆浆食用,下面看看黑荞麦豆浆怎么做好喝。

食材

主要食材:黑荞麦茶一包。

其他食材:黄豆适量,开水适量。

做法步骤

1.取黄豆适量,在煮饭时和米饭一起放入高压锅内。

2.将一包黑苦荞茶放入调理机中,约三勺煮熟黄豆,放入500毫升的热水,打开调理机搅拌45秒,一杯美味的黑苦荞豆浆即可。

功效

补充蛋白,开胃健食

成果图

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