1、把一个青柠檬洗净，切成薄片。下发要轻，不要把青柠檬里的水汁都切出来了，这水汁有丰富的维生素。
2、把切成片的青柠檬放入盛有温开水的杯子里。
3、然后加入适合的蜂蜜，这步是关键：要根据自己的肠胃功能来加入蜂蜜，老年人要感觉很甜，青年人淡甜为适合。
4、然后，要用筷子在杯子里不停的搅动，这步也很重要的，搅动的目的一是把蜂蜜融化，二是把青柠檬细胞里的营养释放出来。好了，一杯很不错的泡青柠檬就可以享用了。你还可以加入几粒枸杞和几朵菊花，养身效果会更好。
猜你喜欢 打电话说用户正忙是什么意思 打电话说用户正忙意味着什么 室内熏醋的正确方法 房间熏醋的正确方法 如何申诉微信实名认证怎么弄 微信怎么实名认证 猪大骨是什么垃圾 猪大骨是什么垃圾分类 净水器怎么清洗 家用净水器怎么清洗 翠玲珑扦插繁殖方法 玻璃翠的扦插 达州賨人谷景区怎么去？ 达州有个什么人谷 北京天文馆老年人免票吗 北京天文馆老年证免费吗? 2022武汉经开区八月采摘地图 武汉周边果园采摘 油条没发好可以炸吗 油条炸出来不发什么原因