生蚝功效与作用 生蚝功效与作用及营养

1、生蚝中含有的氨基酸、碘等物质还会使血液循环功能得到改善,能解决更年期女性的手脚冰冷问题。

2、不仅如此,生蚝还含有丰富的锌,对男性生殖器官的发育和性功能的完善至关重要,所以常吃生蚝能够保护精子、起到补肾壮阳的作用。

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