1、食材：羊排2只、土豆泥适量、黄瓜几片、红椒少量、杏鲍菇几片。

2、选择上好的羊排两支。

3、用腌料将羊排腌制2个小时左右。

4、趁腌制羊排时准备好配菜及佐料：黑胡椒汁；

5、煎好的黄瓜片，杏鲍菇（或鸡腿菇）片；

6、土豆泥中加入洋葱末、红椒末、少量盐煎成土豆饼。

7、将腌制好的羊排放入煎锅中慢火煎至两面金黄即可。

8、装盘，淋上黑胡椒汁。

猜你喜欢
咖啡洒在了白衣服上怎么办 咖啡洒在了白衣服上怎么办洗不掉
孕妇运动需要注意什么问题 孕妇运动注意哪些原则
柠檬树苗什么时候种植最佳时间 柠檬树几月份
吹气球累怎么解决 吹气球吹多了怎么办
橘子跟冰糖煮熟有什么功效 冰糖煮橘子煮多长时间
吃水果的6个黄金时间 吃水果的6个黄金时间是几点
牛奶不能和什么一起吃 喝纯牛奶不能和什么一起吃
2010最新科幻动作《铁拳》DVD中字