奶茶是生活中常见的饮品,很多人日常都喜欢喝奶茶,昨天买了一杯奶茶,但是我暂时没有时间去喝,奶茶可以放多久呢?
奶茶可以放多久
建议不要超过24小时。
从奶茶的口感和营养价值来说,奶茶最好是在做完之后1小时内就要饮用完毕的,这样口感最佳,如果放了珍珠,则最好在即买即饮,因为珍珠在奶茶里泡的时间久了会发生软化的情况,吃起来会失去嚼劲,会像面粉团一样糊嘴。
小贴士:
实在喝不完的奶茶可以放冰箱里保存,冰箱保存的奶茶隔天不会坏、也不会过期,只是口感会比当天的奶茶要差一些。
奶茶在冰箱放了三天还能喝吗
如果没有变质的话,还可以继续食用;变质了的话就不要继续食用了。
不过,通常来说,奶茶放了三天即使没有变质,味道也会差很多,通常不建议保存这么长的时间,最好是现做现喝,这样奶茶的味道会比较好,也比较有营养。
奶茶喝多了有什么危害
1、容易导致肥胖
奶茶中含有丰富的蛋白质、脂肪等成分,适量食用富含蛋白质和脂肪的食物可以为身体补充能量,大量食用则有发胖的风险。
2、会增加患上心血管疾病的危险
在制作奶茶的过程中,会加入大量的糖分,奶茶中还会含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的,人体胆固醇含量过多,会增加患上心血管疾病的危险。
奶茶怎么做才好喝
推荐食谱:自制奶茶
材料:红茶、鲜牛奶、糖。
做法:
1、将准备好的红茶取一勺放入茶壶。
2、150克鲜牛奶用锅煮开后立刻倒入茶壶中,盖盖静置3-4分钟。
3、通过茶筛网滤掉红茶,加入糖或盐搅拌即可。
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