冬至是吃汤圆的季节，汤圆一般分为甜汤圆和咸汤圆，这里就给大家介绍一种红枣枸杞黑糖水汤圆。

食材

主料：黑糖适量

其它食材：芝麻汤圆5个、花生汤圆5个、红枣适量、枸杞适量、黑糖适量

做法步骤

1、锅里加入水放入枸杞，红枣煮开，煮久点。、

2、再另起一锅水开，下入芝麻，花生汤圆，煮至浮起来。

3、放入黑糖拌匀

4、再把煮好的汤圆捞到糖水了。

功效

滋阴补肾、养血安神、美容养颜，适用于肾虚、气血虚的人。

成果图

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