竹叶青茶的营养价值 竹叶青茶的营养价值及功效

竹叶青茶,中国名茶系列之一,为绿茶类,产于四川省峨眉山。其外形扁平挺直似竹叶,色泽嫩绿油润;汤色黄绿清亮,叶底浅绿匀嫩;滋味清醇爽口,饮后余香回甘。

竹叶青茶的营养成分

竹叶青茶主要含有茶多酚、咖啡碱、鞣酸、维生素C、茶碱、肌醇、维生素E、叶酸、泛酸、氟、钾和锌等成分物质。

止咳化痰

竹叶青茶中所含的咖啡碱,能解除支气管痉挛,止咳化痰。

利尿

竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱,具有利尿作用。

抗菌

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。

防龋齿

茶中含有氟离子,提高了牙齿防酸抗龋能力。

活血化瘀

竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、防止动脉硬化作用。

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