榴莲牛奶果汁 榴莲牛奶果汁的做法

我们常听有说法称榴莲和牛奶一起吃会中毒,但其实事实并非如此,榴莲和牛奶一同食用,非但不会中毒,还有一定的保健功效哦,下面就向大家推荐一道榴莲牛奶果汁的做法。

食材

主料:榴莲100g。

其他食材:水蜜桃50克;牛奶200毫升;蜂蜜适量。

做法步骤

1.将榴莲打开,取出果肉。

2.水蜜桃洗净,去皮,去核,切成小块。

3.将榴莲肉,水蜜桃和牛奶一起放入果汁机内,按下启动键,搅打成果汁。

4.将果汁倒入杯中,加适量蜂蜜调味即成。

功效

健脾开胃,促进食欲,提高免疫力,适合脾胃阳虚和中气下陷型胃下垂者饮用。

成品图

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