芒果果肉软滑可口,营养成分丰富,受到不少人的喜欢,但是有的人吃了芒果后,嘴巴会有点发痒,那么吃了芒果嘴巴痒怎么办呢?
吃芒果嘴巴痒怎么回事
身体过敏
芒果属于漆树科植物,含有少量的漆酚、儿茶酚、漆酶等成分,这些成分对皮肤会产生一定的刺激作用,对这些成分过敏的人来说,食用芒果后易出现嘴巴发痒的情况。
食用过多
芒果中刺激物的含量丰富,虽然适量食用对身体不会造成啥影响,但是多吃还是有可能会刺激皮肤,引起嘴巴发麻发痒等身体不适的症状。
芒果未成熟
未成熟芒果中的刺激物含量较多,食用还未成熟的芒果易刺激皮肤,使嘴唇周围发痒。
吃了芒果嘴巴痒怎么办
多喝水
吃了芒果嘴巴痒,可以多喝点水,这样不仅能补充水分,而且还能稀释芒果中的刺激成分,缓解身体的不适。
清洗面部
用洗面奶或者是洗脸皂清洗面部,可以去除大部分芒果中的有害物质,然后再涂点抗过敏软膏,进而减轻不适感,缓解嘴巴发痒的症状。
就医检查
如果嘴巴痒的程度较为严重,并且在嘴巴周围还出现了红疹、水肿,身体出现了腹痛腹泻等身体不适症状时,建议尽快去医院检查为宜。
如何避免吃芒果嘴巴发痒
1、切小块食用。吃芒果引起嘴巴发痒,主要还是芒果汁液接触到了皮肤,因此将芒果切成小块后,直接吃掉,这样可以减少汁液对皮肤的刺激,进而预防吃芒果嘴巴发痒。
2、食用成熟芒果。芒果捏起来软硬适中,说明已经达到了可食用的程度,一般成熟芒果中的刺激物成分较少,可以预防吃芒果嘴巴发痒。
3、适量食用。对于正常人去而言,适量食用芒果一般是不会引起嘴巴发痒的,建议一天食用1-2个中等大小的芒果为宜。
吃了芒果嘴巴痒多久能恢复正常
轻度发痒
对于嘴巴轻度发痒的人群来说,一般多喝点水、洗完脸后,随着时间的推移,嘴巴发痒的症状也会慢慢降低,半天左右的时间会自行恢复。
重度发痒
对于嘴巴发痒程度较严重,并且伴有嘴唇周围长红疹、红点等症状时,建议去医院检查,在医生的指导下治疗,服用药物,一般2-3天左右可恢复到正常。
吃芒果嘴巴痒要注意什么
1、不宜用热水洗脸。用热水洗脸会促进皮肤毛孔张开,使皮肤红疹症状严重,不利于病情的恢复。
2、不宜使用化妆品。有些爱美的女孩子想通过化妆的方式,来掩盖嘴巴发红发痒的情况,但是这样不利于皮肤的呼吸,有碍于皮肤恢复到正常水平。
3、对芒果过敏的人群忌食。如果这次吃芒果嘴巴发痒是由于身体过敏所致,那么下次就不要继续食用芒果了,或者少量食用。
4、不宜食用辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物易加重口腔的不适,妨碍身体的恢复。因此,应禁食辣椒、胡椒、花椒、辣椒、大葱等食物。
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