1、绿豆。绿豆建议的是可以吃绿豆芽,或者是喝绿豆汤,都是不错的选择的。前者可清毒,后者则可以解暑。

2、鸭蛋。这个自然就是首推的第一。立夏就是立蛋,指的就是立鸭蛋。吃鸭蛋,帮助你恢复体力,补充其他身体所需要的营养元素。

3、地瓜。夏天到了,地瓜,虽然多在冬天烤着吃,但夏天也可以吃些地瓜,一是撑饱,二是可以把肠壁上的脏东西给粘下去,达到清肠的效果。

猜你喜欢
银行卡里的钱怎么转到微信钱包 银行卡里的钱如何转到微信钱包
2018年春节是几九第几天 春节这天是几九
中国三大平原是哪三个 中国三大平原是哪三个平原
7月16日至17日周末北京升旗降旗时间一览
腐竹炒青椒的做法 腐竹炒青椒的简单好吃做法
毛肚怎么煮 毛肚怎么煮不老
巴沙鱼食用禁忌 巴沙鱼食用禁忌是什么
2017年爱情喜剧《不期而遇》HD国语中字