1、原料：适量鸡蛋，面粉，白糖。
2、准备适量鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开；
3、用打蛋器将蛋清放入碗中，顺同一个方向打，一直打至如将碗倒过来，蛋清不会倒出为止；
4、将蛋黄倒入打好的蛋清中，将其打匀，后加入面粉打匀，根据个人口味加入适量糖，打匀；
5、将食材倒入一纸杯中，将其放入光波炉内，选择光波微波组合，对其加热7分钟左右即可。
猜你喜欢 鲜蒜的储存方法 保存鲜蒜的方法 剑锋金命为什么有贵气 剑锋金是什么意思?这个命好不好? 2022潭溪山+齐山1元公交暂时停运 2022广州万圣节哪里有鬼屋？ 广州有没有鬼屋可以玩 冬季长痘痘吃什么水果好 冬天长痘吃什么水果 糖醋蒜能在太阳下晒吗 醋泡蒜可以晒太阳 2018年动作战争《T-34坦克》BD俄语中字