1、将西兰花的花颈切掉，这部分不要扔，用它也能做出好吃的美味。

2、把摆成小块的西兰花放入盐水中浸泡一刻钟，这样花蕊中藏的脏东西就可以泡出来了。

3、做一锅热水，在里面加入一点食用油和盐，这样煮出的西兰花可以保持颜色。把洗好的西兰花放入水中焯1分钟后捞出。

4、摆成一个西兰花塔。

5、小米辣椒去籽后切成细细的丝，放入冰水里浸泡，过一会儿就能打卷。这样烹菜更好看。

6、起锅做热后，放入姜丝烹香后，倒入蒸鱼豉油，烧热后放入打卷的小米辣丝后，即刻淋在码好的西兰花上就可以享用了。

猜你喜欢
梦见摘香蕉是什么意思 梦见摘香蕉的寓意
说说文案简单干净 简短文艺小清新文案
母亲节送什么花 母亲节送什么花合适
关于爱情感情优美好听的文案 关于爱情的文案唯美
砌墙砖砖头如何选 砌砖墙要注意哪些
健康蒸菜食谱大全 家常简单蒸菜大全
哪个部位的牛肉那来炖最好 炖牛肉最好的部位是哪
2011最新《脚注/抄袭风暴》720p.BD中英双字幕