海米枸杞煨羊肉做法 羊肉炖枸杞的做法

1、适合:阳痿。

2、功效:温肾助阳。适用于肾阳不足所致的阳痿。

3、原料:海米15克,枸杞子30克,羊肉250克。

4、调料:盐、味精、胡椒粉、姜末各适量

5、做法:将海米用清水浸泡涨发,洗净。羊肉洗净,切块。羊肉块放入汤锅中,加清水烧开,放入枸杞子、姜末、盐、味精、胡椒粉,烧沸后放入海米,炖熟即可。

6、用法:每周2剂。

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