正宗台湾三杯鸡的做法 台湾三杯鸡的做法最正宗的做法

1、食材。鸡腿3只,金兰油膏适量,九层塔30克,葱一棵,大蒜2头,姜5片,红辣椒适量,冰糖适量,红标料理米酒100克,黑芝麻油100克,金兰酱油100克。

2、切块的鸡腿肉,倒入适量的金兰油膏,酱油膏和鸡肉揉至均匀。

3、油锅烧热油,将鸡肉放入炸一分钟,至表面焦黄,将鸡肉捞出,将油沥干。

4、清水中放入冰块,将炸好的鸡肉放入冰水中,使鸡肉缩紧,肉质更嫩,而且可以洗去多余的油脂,随后将鸡肉捞出备用。

5、另起一口锅,倒入麻油,开始编炒姜片,葱段和蒜。

6、随后放入鸡肉和红辣椒,此时放入另外两杯调料,米酒和金兰酱油,以及冰糖,翻炒三分钟至锅边滚,酱油散发出香气。

7、放入一部分的九层塔,翻炒均匀。

8、另取塔吉锅烧热(也可以是砂锅或者焖锅),在底层垫上剩余的九层塔,将炒好的鸡肉放入锅中,可多放些九层塔在炒好的鸡肉上,随后盖上锅盖焖5-8分钟。

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