猕猴桃酒的制作方法猕猴桃酒的制作方法与作用

猕猴桃酒吃法是比较多的，除了常规的直接吃和榨汁，还可以将其泡酒喝，那么猕猴桃酒的制作方法是什么？10斤猕猴桃酒泡几斤酒？

材料：猕猴桃、白酒、冰糖。

做法：

1、提前一天将猕猴桃洗净沥干水分。

2、并且准备好空瓶、白酒以及冰糖。

3、当天将猕猴桃对半切开。

4、先放一半进瓶中，加适量冰糖。

5、之后再放另一半，在家一层冰糖。

6、倒入适量白酒，上密封盖。

7、最后将其置于阴凉处保存30天左右即可饮用。

需要33斤左右的白酒。

猕猴桃酒的主要原材料是猕猴桃和白酒，制作的时候需要按照一定的比例添加，否则做出来的猕猴桃不症状，正常情况下猕猴桃和白酒的量需要按照1:3的比例进行，也就是说10斤猕猴桃建议使用33斤左右的白酒泡制。

猕猴桃酒含有一定量的膳食纤维素，可以帮助人体促进消化、吸附和清除结肠内毒素，食用后具有预防结肠癌、防便秘和其他胃肠道问题的作用，对人体的健康具有好处。

猕猴桃酒中含有一定量的维生素、纤维素以及蛋白质，适量饮用可以帮助清除人体体内的自由基，加速人体角质溶解速度，使人体的皮肤变的细嫩有光泽，具有一定美容护肤的作用。

猕猴桃酒的营养价值以及食用价值都是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，可以帮助缓解人体疲劳，具有一定提神醒脑的作用，对人体的健康具有好处。

建议一天喝400ml左右即可。

猕猴桃酒的营养价值以及食用价值是比较高的，适量饮用对人体的健康具有好处，但由于猕猴桃性寒，过量饮用可能会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，其次就是猕猴桃酒中的酒精是具有一定刺激性的，饮用过量不利于人体胃肠道健康，所以建议正常人体一天喝400ml左右的猕猴桃酒即可。

可以适量天天喝。

猕猴桃作为一种果酒，适量饮用可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有好处，是可以天天喝的，但考虑到猕猴桃性寒以及猕猴桃酒具有一定量的酒精，所以猕猴桃酒可以天天喝，但是要适量。

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