怎么做美龄粥 怎样做美龄粥

1、将糯米和粳米洗净,浸泡4小时以上。

2、将铁棍山药放入锅中,蒸约20分钟,取出放凉。

3、把皮剥掉,放入碗中压成山药泥。

4、把豆浆过滤豆渣,放入锅中,加入300ml清水。

5、中火煮沸,倒入米粒,煮沸后加入山药泥。

6、转小火,不停地搅拌,熬煮约40分钟。

7、把枸杞放入温水中泡发,煮至米粥浓稠,放入冰糖。

8、煮至冰糖融化盛出,撒上枸杞即可。

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