黑棒鱼怎么做才能好吃 黑棒鱼怎么做好吃下什么料

1、将棒鱼解冻。

2、这是去头去内脏的,就去去鳞洗干净即可。

3、从肚子切一刀,背不不切断,就是给片开。

4、加入料酒,盐,胡椒粉抓匀入味二十分钟。

5、倒入少许金龙鱼黄金比例调合油。

6、将鱼双面粘上薄面粉。

7、锅里倒入金龙鱼黄金比例调合油。

8、油加热。

9、放入鱼片,小火煎熟一面。

10、翻面煎另一面煎至金黄熟透即可。

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