猪蹄怎么做有营养 猪蹄怎么做有营养的

1、主料:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

2、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

猜你喜欢
白醋擦地板消毒吗 白醋的作用是什么
储存橡皮泥的方法 怎么存放橡皮泥
醒狮是什么 醒狮是什么牌子
西柚能放几天 西柚能放几天冰箱
荷花粉的副作用都有哪些 荷花粉有什么用处
香椿拌豆腐怎么做好吃 香椿拌豆腐怎么做好吃窍门
玉米油为什么不能油炸 玉米油为什么不能油炸食品

很赞哦! ()