1、红豆70g、白糖适量,红豆提前泡4-8个小时;将泡好的红豆放入高压锅中,加入清水没过红豆一厘米,大火煮开,上汽后五分钟;煮好的豆子和红豆水一起倒入搅拌机中,加入白糖,一起打成浆即可。
2、红豆浆是用煮好的豆子和红豆水一起倒入搅拌机中,加入白糖,一起打成浆而成。有利尿、解酒、解毒的功效,对心脏病和肾病、水肿有益,有健美减肥的作用。
猜你喜欢 防雾眼镜水的制作方法 怎么制作防雾眼镜水 泡完水的红枣还有营养吗 红枣用开水泡着喝的有营养吗 天山雪莲怎么种 天山雪莲怎么种植方法 梦见笤帚 梦见笤帚是什么意思 火龙果治便秘吗 火龙果通便什么时候吃最好 莲雾的果核可以吃吗 莲雾果里面有核