猪通脊

别名：简介：沙尖鱼是一种海鱼，通常潜入沙中生活，故俗称沙钻仔。肉质鲜美，脂肪含量高。沙尖鱼含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。季节：4-7月 沙尖鱼的功效与作用防止血栓 、治疗心脏病

别名：阿拉斯加帝王蟹、越前蟹、鳕场蟹、皇帝蟹、石蟹或岩蟹简介：皇帝蟹、石蟹或岩蟹 帝王蟹的功效与作用帝王蟹的营养价值含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有搞结

别名：简介：脆皮肠，经常用在火锅、汤锅中使用，也可煎炸。 脆皮肠的功效与作用脆皮肠肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。 如何挑选脆皮肠脆皮肠实行分级，以质论价，在产品的标签上会标出该产品的级别，特

别名：渍菜简介：泡菜是一种以湿态发酵方式加工制成的浸制品，为泡酸菜类的一种。泡菜制作容易，成本低廉，营养卫生，风味可口，利于贮存。在我国四川、东北、湖南、湖北、河南、广东、广西等地民间均有自制泡菜的习惯。泡菜

别名：简介：动物肾脏富含维生素B12、B6、H、复合维生素C、肌醇、叶酸、泛酸。含锌、锰、硒较多，蛋白质含量较高。俗称“腰花”。 腰花的功效与作用补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴 如何挑选腰花挑选猪腰首先看表面

别名：简介：此处所称鲒花是一种淡水鱼类，也有叫季花的，是鲫鱼的一种，也称江鲫。一般鲫鱼是梭子形，最多比梭子稍宽点。鲒花却是椭圆形，体形肥大，煞是喜人。 如何挑选鲒花一般的鲫鱼，鳞色灰黑，并不起眼，鲒花却长的鳞色银白，颜色

别名：简介：果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、西瓜子、腰果、松子、开心果、白果、莲子等，果仁是营养丰富的优良食品，从人类以打猎采集为生的年代开始，它们一直伴随着人们，成为人们饮食中的重要组成部

别名：甘蕉、板蕉、牙蕉、芭蕉子简介：多年生草本植物。叶子很大，长椭圆形，花白色，果实跟香蕉很相似。季节：夏、秋 芭蕉的功效与作用1.芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量； 2.芭蕉性寒能清肠热，味

别名：蛏子缢干、蛏青子干简介：蛏(chēng)是小贝壳类的海水产，双壳纲竹蛏科(Solenidae)海产贝类。软体动物。介壳两扇，形状狭而长，外面蛋黄色，里面白色，生活在近岸的海水里，也可人工养殖，肉味鲜美。有缢蛏、竹蛏等种类。

别名：西米、做西谷米简介：最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成，在广东等沿海地区，也叫做沙谷米、沙弧米。西谷米产于南洋群岛一带，是取棕榈科植物莎木的木髓部，用普通制淀粉法，经过粉碎、筛浆过