1、精疲力竭，筋疲力竭，疲惫不堪。
2、身体疲惫，因肌肉疲劳表现出的特征，很好治！要么睡一觉，要么反向肌肉拉伸就能解除惑缓解疲劳！可心疲惫了，有良方吗？正所谓：有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液！有时候，流着带有咸味的体液，麻痹到不知是泪？是汗？还是血？！
3、用实际行动让自己改头换面
4、一、在现实生活中活跃身心
5、身心疲惫的反义词应该是神采奕奕，或者是精力旺盛，还有精气十足，神清气爽，这些词都是身心疲惫的反义词身心疲惫说的是一个人的精神和体能都到了极限，再也无能为力了，而以下的句子就不同了，它们几乎说的一个人的精气神旺盛到极点，很是信心满满
6、这通常是生活单调枯燥，身心没能得到活跃导致的疲惫感。
7、反义词：精神抖擞、生龙活虎、生气勃勃、精力充沛
8、更何况纠缠在懒散与奋进的内心冲突上会导致精神能量的内耗。
9、某天，忽然似有所悟：原来世界上真的没有什么是永远，残存的就是苟且！飘零的才是芳华。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。
10、一个人独自坐在那里发愁很快就会感到身心疲惫，然而一旦持续作业一小时反而感到心情愉悦精力充沛。
11、生命就是一场相遇和别离，总期望相遇是一场太空旅行，可生命中的相遇却总是一趟短途巴士……注定了人生就是一次尘埃之旅！是一次又一次的遗忘和开始！可总有些事，一旦发生，就留下印记，就无法忘记！
12、身心疲惫一词诠释了那些整日为生活辛苦奔波的人的种种心酸，身心疲惫指心理和身体的双重压力下的疲惫，说明现代人生活压力之大，生活之不易。身心疲惫对应反义词是精力充沛，是心理和身体状况的两种不同表现，如同好和坏、盛和衰之分。身心疲惫是现代人常患的病，缓解的良方是劳逸结合，合理安排生活，要有积极的心态。
13、二、变换自己的工作
14、近义词：精疲力竭
15、所以身心疲惫是需要身体上的治疗，也需要从精神上疏导的疾病。建议患者先解决身体的疲惫，进行适当调整，还应进行心理上的安抚，对调节自我的心态会有很好的帮助，如果感觉压力太大应找心理医生进行心情疏导。
16、因此丰富自己的生活，
17、有些时候都把心掏出来了，却找不到阳光晒，因为没人看见，所以总找不到寄存处！
18、身心疲惫是因为身体过度透支或者身体免疫力、抵抗力过差时，导致身体处于亚健康状态。因为工作压力过大、长时间工作、周围人际关系处理不好、家庭生活不和谐，出现心理上的压力和心理上的疲劳、疲惫等情况。
19、就跟反复想同一件事想着想着没有个结果就会睡着，长时间做同一件没有进展或者没有新鲜刺激的枯燥乏味的事会犯困一样的道理。
20、我这里提供两个建议：
21、有时候经常变换自己的工作就是一种休息，想想我们上学的时候如果一早上五节课都上语文，那是一件多么让人乏力精神崩溃的事。
22、心无所谓疲惫，疲惫是因为纠结！如果，懂得了苟且，纠结永远和心无缘，疲惫又从何附心？
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