1、要记住道歉这件事情越早做越有效果，不管女朋友是否接受，你都不要强迫她接受你的道歉，适时地给点空间给女朋友然后再接再厉换一个方式继续道歉，希望以上5个方法能解答你如何给女朋友道歉的疑惑吧。
2、如果女朋友看起来真的很生气，无论你怎么说都听不进去，你不要用更高分贝的声音试图拿回话语权，你越是跟女朋友对着干只会让事情变得更糟糕。
3、不要张口就说对不起三个字，要经过反思找到问题的根源，并且提出解决的方案是最好的。
4、尊敬的**领导： ----首先感谢您不断以来对我工作上的支持和鼓舞，您的工作方法和工作效率、工作态度都值得我学习，不断以来我都以能在您的指导下工作为荣。 关于在处理**一事上，由于本人年轻考虑不周，遇事不够冷静，言辞欠妥，如有对您有不敬之处，尚请您宽宏大量，鉴于我的动身点是为更好地干好工作，恳请您予以谅解。 ----您是我们的榜样，工作经验比我丰富，处理事情的方法比我多，本人还不够成熟，请您别介意，以后我会多多向您学习更好的处理方法，还望赐教！ 尊敬的单位领导： 在此我就自己当时一时冲动的行为向您提出辞职，让您难过痛苦，让您倍感苦恼。为此，我决心向您递交这份道歉信，恳求您能够原谅我的冲动与不成熟。 总而言之，我这次冲动提出辞职的行为充分暴露出自己的任性、不成熟、不理智的错误特点。我没有一份踏实、稳妥的工作心态，对于工作上出现的一些问题与压力，不能够很好地面对，以至于产生了烦躁情绪。正所谓“冲动就是魔鬼”，冲动是愚蠢的，是非常要不得的。现在，我已经深深地知道错了。为此，我向领导保证：从今往后，我一定要认真做好本职工作，努力为单位贡献力量，为单位创收进展而努力。
5、原谅我吧!我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧，我愿意被你骂到老!
6、你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我，而我也只能告诉你：很抱歉!
7、或者在家里面到处留下一些小礼物，在床头放着女朋友最喜欢的娃娃，娃娃身上贴着一句向女朋友道歉挽回的短话；买一盒女朋友最爱的黑巧克力放在冰箱里，盒子里面夹着你手写的情话。
8、某件事做错了，某句话说错了，可以开诚布公地直接向对方道歉。可以用“对不起”、“我错了”等话向对方道歉，这种真诚坦白的态度容易得到对方谅解。
9、首先道歉的话，就要有诚意，你必须表达出12分的诚意去道歉。你可以从言语上，也可以从行动上，比如你先发一段话给他真挚的道歉，并且写一封保证书，保证不会再跟他吵架，不会再犯同样的错误。第二，你可以从行动上去弥补他，你可以买一些她喜欢的东西，或者买一些甜品给她，这样她吃了以后，心情也会更加的愉快，也会原谅你的。
10、您好！首先，请接受我对您真诚的道歉。其实，几年来，我对您一直是很尊敬的，您是我的领导，也是我教研的导师，我非常感激您。自2月1日业务学习的不欢事情发生后，这几天，我的心情一直不好，总是在为自己的冲动懊恼不已。后来李主任、王校长又相继找我谈话，虽然都是安慰我不要往心里去，不要有思想负担，要注意和领导沟通的方式，但我感觉如硭在脊，还有老师们那惊讶好奇的“问候”和眼神，让我觉得很不是滋味。俗话说，冲动是魔鬼，冲动时为生气而累，冲动后为自责而恼。这样的教训实在是刻骨铭心的。随着事情的范围漫延扩大，自己便成了别人茶余饭后的笑柄，而且还连累到您，我真的很后悔。
11、如果你还不能原谅我的话，我只有……你能眼睁睁的看着我那样吗?
12、夸大自己的过错
13、朋友朋友你莫生气，我发短信表歉意，送你一束花，不该说你是傻瓜；让你消消气，不该说你没骨气；总之都是我的错，请你真心原谅我。收到短息快消气，我还等你去看戏!?
14、有时光嘴里说“对不起”是不够的，写在纸上比嘴里说的更有分量。你可以给对方写一封道歉的信或E-mail，表达你由衷的歉意。这种不见面的交谈既可以到达道歉的目的，又可免去一些难看的场面。
15、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!
16、难道你不能容忍一个爱你的闺蜜犯的一次错误吗？如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失！
17、改正错误获得原谅
18、第三，用负面的词来进行解释,每个人的心都是肉肉的。当他知道自己的错误和过失时，他可以通过表现出纠正它们的诚意来得到原谅。
19、可以给对象买点礼物或者买点好吃的，这会让对象觉得你很重视他/她，显得你的道歉更有诚意。
20、道歉可以用角色对角色，或个人对个人的方式进行，看哪种状况比较容易。举例来说，公司里两位主管在语言上起了冲突，如果一方仍然对对方心中有气，可以站在职位角色的立场，向对方表达：“我们都在一家好的公司工作，我应该要更了解我们之间的差异。我很抱歉先前讲话很粗鲁。”这么一来，即使对方仍然余怒未消，但对立气氛已经比较缓和。
21、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧!
22、当你女朋友问：“你为什么老是盯着我的闺蜜看？”
23、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，好闺蜜不要再生气了好吗？
24、对不起，是我伤了你的'心，大度的你，自然不会与糊涂的我一般见识吧!
25、道歉的时候，要先承认自己的错误，说出自己哪里错了，一定要具体细致，然后再跟对方保证下次要怎么做，如果犯了要怎么样，争取让对方觉得你是真诚的，值得被原谅。
26、思考道歉的角度
27、怎样跟对象道歉，这是一门学问
28、找到犯错的原因，保证下次不在犯同样的错误。
29、千错万错都是我的错，我不奢求你的原谅，只想让你知道我是真诚向你道歉的。有很多事情，我都没认真思考就冲动下结论了，导致出现今天这样的局面，让你受伤了，非常抱歉。
30、有些过失并不是通过向对方表达歉意就可以获得原谅的，在向对方表达歉意的同时，付诸改正过失的实际行动，往往是最真诚、最直接并且最有说服力的。
31、如果你的对象是女生的话，送一束她喜欢的花附带一个她想要的礼物比如贵重的包包或者一套某高档护肤品或者一条项链等等。再带她去某高档餐厅吃饭或者来个浪漫的烛光晚餐。招式不在新，有用就行。
32、一束鲜花可使前嫌冰释；把一件小礼物放在对方的餐桌上或枕头底，可以表明悔意，以示爱念不渝；大家不交谈，触摸也可传情达意，这就是所谓的“此时无声胜有声”。
33、我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。
34、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心!
35、、一句无心的话语让你误会，一种不同的意见让你我变得遥远，一时自私差点失去了一段友谊，真诚希望这一席话能平复一切：对不起，不小心伤害了你，希望你能原谅我，更希望我们永远是朋友!?
36、我的闺密，你是我最好的朋友，也是我最好的姐妹，非常感谢你一如既往陪在我的身边，给我很多的指点，我真的是这件事情做错了，请你原谅我好吗？
37、及时道歉
38、给对方发泄心中不快的机会
39、在这我真诚地请你原谅，别生气了好吗?
40、亲爱的是我平时对你期望太高了~总觉得像你这么棒的人，肯定能做的更好的，却忘了你偶尔也会有累的时候...我以后一定更温柔的对你，你累的时候我就安抚你，等你好起来我们一起往前走，我们会一直支持陪伴对方的对不对~
41、采取补偿的具体行动
42、两个人吵架无非就是因为中间有了一些矛盾，这个时候女生就不要再有强硬的态度了，要放软态度跟男朋友进行交流。这样的话男朋友再感觉到你的态度变化之后，也会借着这个台阶就下来了。
43、)你的肚量，赛过七品宰相;你的宽容，胜过七级浮屠;你的原谅，拯救众生沧桑;你的笑容，万物激情悸动。
44、让对方骂你，将心中的怒气发出来，是挽回友谊的好方法。否则不满淤积在胸中，数年不散，你与对方将永远难修旧好。
45、希望你能感受到我的歉意，让你的内心好受一点。如果你有什么想打我，骂我，你都尽管冲着我来吧，毕竟都是我的错，我绝不会还手半句！
46、在最开始的时候就说出最简单的“对不起”。
47、若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起，我该怎样的对待你呢?
48、发现女朋友情绪不对的时候，就在矛盾点开始就简单直率地向女朋友道歉，不要叽叽歪歪地找任何理由去开脱。不管是不是你的错，其实女朋友最开始就是想要你一个态度，一句完整的对不起。
49、你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。
50、假若你认为有人得罪了你，而对方没有致歉，那你应该冷静，不要闷闷不乐，更不要生气，也许对方正为如何道歉而不好过呢。
51、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!
52、千万不要让男朋友总是跟自己低头，这样的话男生也会非常的反感男生会觉得你丝毫不在乎自己的感受，总是无畏的，满足自己的小脾气。
53、)矛盾的产生，只是一瞬间，但遗留下的烦恼，痛苦，不知道会延续多久?我要用道歉的快刀，了结这个矛盾不和，让你我快速结束阴霾的日子，重见友谊的光芒，请接受我真诚的道歉，原谅我的过失吧。
54、如果自己不便于出面，可求助于第三者。可以将自己的歉意或者暗示给你们双方都熟悉的另一位朋友，请求他为你向对方道歉。
55、赞美对方心怀宽大
56、用不同的方式道歉表达你的诚意。
57、如果你女朋友大声地冲你嚷嚷让你滚，你应该先让对方情绪平复下来以后再认真地跟对方说：“我是真的想跟你道歉的，你可以冷静一下听我说说吗？不然这个问题永远都无法解决的。”
58、如果反思以后确实是自己错的话，那我们要做到的，首先就是要真诚道歉，一定要真诚，让对方感觉到你的诚意。
59、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么?原谅我，好么?
60、对象生气的时候也可以抱着他/她，即使不说话，对方也能感觉到你的爱。
61、用清楚和正确的文字，而非煽动性的文字
62、你如果没有错，就不要为了息事宁人而认错
63、道歉并非耻辱，而是真挚和诚恳的表现
64、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧!
65、你也可以向女朋友提问，了解她心里面最真实的感受，让她有一个合理的宣泄情绪的方式。
66、利用快问快答的游戏来互相倾吐最真实的想法。
67、第二认真听，认真看方的反应。
68、尊敬的领导：
69、其实我们发生的小矛盾都没什么，碍于两个人见不到的原因，隔着手机屏幕解决不了任何问题，我不想距离成为我们的负担，我也讲过你在我这里永远是最棒的最优秀的，你是我的依靠，你也是我的小宝宝
70、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。
71、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?
72、请别人代你道歉
73、对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧?在家干什么呢，没有生我气吧？
74、有效的道歉不是一种为自己狡辩的伎俩，更不是要去骗取别人的宽恕，你必须有责任感，勇于自责，勇于承认过失，才能够真心地道歉。
75、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧!
76、我是农民，您别跟我一般见识!
77、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。
78、如果我的问候打挠了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。
79、你可以回答：“因为觉得她长得挺好看的，换成别的好看的女人我也会看多两眼，仅仅如此而已。那换我问你了，你为什么不信任我，是我哪里做得不好，让你误会了我会喜欢别的女人，你明知道我只有你。”
80、如果你觉得道歉的话说不出口，可以用别的方式来代替
81、还可以改编一首歌的歌词，变成你要道歉的话，最好选一首有你们共同回忆的歌曲更容易产生共鸣。然后可以利用抖音或者其他APP上传你的音乐，再配上你们过去的合照做点效果，相信这样向女朋友道歉她一定会感受到你的诚意的。
82、掌握好道歉的学问，正确地使用道歉技巧，将使你的人生充满阳光。
83、你要耐心地向女友说明你这么做是因为正处于游戏的关键时刻，一着急就发脾气。再加上最近工作压力大才去玩游戏释放压力的，真的不是故意发女朋友的脾气之类的话。
84、这种做法，对任何人都没好处。你要分清深感遗憾和必须道歉这两者的区别，有些事你可以表示遗憾，但不必道歉。
85、第一时间跟对象道歉，这个时候不要去争论谁对谁错，真诚地去道歉，不论男生女生都是需要人哄的。
86、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕你不再理我。理解我，好么？原谅我，好么？
87、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。
88、用书面道歉
89、当你试过用口头道歉得不到女朋友的原谅时，可以试着用不同的方式，在道歉上花的心思和精力越多，她才更有可能接受你的道歉原谅你。
90、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。
91、例如你说你不应该只顾着玩游戏不理她，更不应该在她需要你帮助的时候还大声地对女朋友喊着说“你烦不烦啊！”
92、你现在已经生气了，你现在已经不理我，让我感觉我的内心是如此的伤心，没有你的日子，让我感觉生活完全没有动力，现在我真诚的向你道歉，我真的是做错了，对不起，我的闺密，。
93、对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧？
94、你越是夸大自己的过错，对方越不得不原谅你。
95、如果你惹女朋友生气了，不知道如何向女朋友道歉，不妨看看以下给女朋友认错的最有效的5个方法：
96、考虑一下自己到底在哪里出了错，伤害到了他人。清楚地认识到错误并做有针对性的道歉效果会更好。
97、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!
98、对不起，这两天惹你生气了！不是有意的，原谅我吧!别往心里去！
99、)人在江湖飘，偶尔会犯错;惹你不开心，自己也不爽;认真做检讨，全是我的错!短信致歉意，希望你接受;大人有大量，不计小人过;真情求宽恕，朋友到永远!
100、第一，跟方说很抱歉，然后简单的说抱歉的原因，也不要做什么解释，越简单越好，越解释越起反作用，越简单越能得到原谅。
101、例如可以写一封给女朋友道歉认错挽回信，藏在一束话语代表着道歉的黄玫瑰当中，在她公司楼下等她下班，然后送到她的面前。
102、你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。
103、无心让我伤害了你，我的心里也不好受，希望你能理解，可以给我一个改过的机会，重新开始接受我!
104、对于女生来说最好道歉方法是撒娇，很多男生是没有办法对撒娇的女生生气的，只要女生一撒娇，男生就会立马心软起来，也就会马上原谅，这是个很好的方法，如果你不懂得撒娇，可以学习一下网络上的可爱女主播，只要声音嗲一点温柔一点就可以起到撒娇的作用。
105、大多数人受到赞美后，都会不自觉地按赞美的话去做。
106、吓着你了吗?只是一个小玩笑，别介意哦!
107、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。
108、敢于承担责任
109、你还要跟女朋友保证下次有不开心会第一时间告诉她，想专心玩游戏之前会跟女朋友申请一个独立的时间，不会因为打游戏顾此失彼。
110、)愿一句对不起划过天空，给我带来你原谅的愿望，愿一句请原谅化作清风，吹到你的身边换来彼此的轻松，愿你我的放开似雨后晴空，万里清澈见彩虹，愿你我的友谊，似永恒山水，经历风雨更加浓青。
111、了解自己错在哪里
112、我们之间出了问题，但我完全无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
113、真对不起啊,昨天我不该说那样的话,一时口快,一时口快,嘿嘿,今晚我请你吃饭吧。
114、我们在恋爱中都会犯错误，错了要道歉这是小学生都知道的道理。你在道歉时语气要有情感，能让对方感觉到道歉的诚意。做错了就要勇于承担，不要找过多的借口来掩饰自己所犯的错误有时候借口找得越多，对方就越找不到你的诚意。还可以送个小礼物
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