1、当心爱的人心情不好时候，首先要做的是让她放松一下，给她做她喜欢吃的，让她洗洗澡。
2、其次，帮助对方思考。
3、倾听别人说话是表达尊重的方式之一，如果这个人正处在情绪化当中，就更应该这样做。当有人情绪不好时，很多人都希望立刻结束对话，但这样做很可能错过了帮助对方的机会。当人感到难过时，眼泪和防御性愤怒都是自然的生理反应。这可能是压力或出现问题导致的结果。因此，听一听对方在说什么，不要简单回避或者阻止对方的情绪宣泄。
4、问渠哪得清如许，为有源头活水来。----朱熹
5、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。----郑板桥
6、循序而渐进，熟读而精思。----朱熹
7、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞----云览
8、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。----高明
9、人生需要归零。每过一段时间，都要将过去清零，让自己重新开始。别让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意人生。
10、如果自己喜欢的一个人心情不好，这时你陪在她身边就是最好的安慰，陪她去做她想做的事情，不需要过多的言语，因为有时候你的言语不当也可能会刺激她，毕竟女人心，海底针，所以你既然喜欢她，就不要做无谓的安慰，只要陪着他，这就是最好的安慰。
11、安慰的话：
12、山高自有客行路，水深自有渡船人。----吴承恩
13、本人女，1.你要知道她自己心情不好的原因是什么，2.如果是因为她自己的事情，比如自己的学习，自己的家人，这种个人的问题，你就先不要打扰她；如果是因为你们俩的关系，比如她看到你和其他女孩子好啊神马的，你就积极一点。
14、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。----孟子
15、你人生路漫漫，心情不好是常有的事，但是心情不好，一天也过去了，天天开开心心的，一天也过去了，你觉得哪一个方式会更舒服呢？
16、首先，倾听对方说话。
17、如果你表现出自己很想知道发生了什么事情，能帮他们在情绪中跳出来，更好地反思发生了什么。你可以先从对方那里找到事情发生的原因，然后问问对方本来期望什么样的结果。如果对方想要的东西可以实现，你可以接着问一下有没有什么办法可以做到这一点。总之，尽量让对方发现继续前进的最佳方式。
18、其次就是用幽默的语言让她开心，人不开心一般是对周围的人或事，自己的心胸狭窄没想开，通过心理疏导再加上幽默就会使她开心起来。记住在她心情不好的时候千万不要火上浇油。
19、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。----陆游
20、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。----罗隐
21、姐姐教你一招，你要表现出来“我很包容你，我很保护你，但是我绝不干涉你”的错觉，就是你可以在她自己一个人的时候打电话关心她，不要问她的烦恼的事情，就问她你吃饭了吗，要好好休息，就是这些不痛不痒的题外话，她的烦恼就等到她想跟你说的时候你就抱抱她，安慰一句，我都懂！结束。。。PS我真该去写剧本
22、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人更要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜在前行的路上等你。
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