1、每天的时候你就是这样，白白浪费了，我知道你现在心情不好，但是我们开心的面对自己的人生，才不会让自己的时间匆匆在自己身边消失。
2、要用肯定的预期，赞扬的语气，那么就能够好好安慰一个人的心了希望我的回答能够帮助你，也希望你能够安慰你的爱人。
3、是你心情不好，还是男生心情不好？如果自己都心情不好，就不要管男生了，自己开心最重要。如果是男生心情不好，那你也安慰不了，男生如果因为别的女生心情不好，那谁都安慰不了，千万不要为了让他开心委屈你自己，做人自私一点，他自己想通了就好了
4、心情不好如果不知道需要说什么，那么最好的安慰就是陪伴他，有时候倾听就是最好安慰！
5、要察颜观色，在对方愿意让你说话时，你就说话劝导，在你说出的话，让他不满意时，先住口，观察一下他的反应，再找合适的话来劝他。
6、其次，帮助对方思考。
7、要记住，这种关注不是不断的关心和打扰，而是让他感受到你是时刻在乎他的喜怒哀乐的。做到包容和忍耐，避免和他正面发生冲突。先控制住自己的情绪，才能让对方也能够平静。
8、你那么努力，却没有当选，这也难怪你会生气和失落。
9、人生需要归零。每过一段时间，都要将过去清零，让自己重新开始。别让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意人生。
10、当然如果对方能倾诉一些事情，可以根据情况，给予一些理解，从对方的角度去感受，尽量不做评价，仅做陪伴就好！
11、当她心情不好的时候，你要明白，事情，事情，你是先关注事，还是关注情。情是什么，也许会生气，挫败，甚至委屈。怎么关注。
12、他要的是安慰，是理解，不是失落，不是批评。。。
13、开心一点好吗？我现在带你一起出去玩耍，期待着我们能够旅游，能够让你的心情变得更加的美。
14、别人心情不好安慰
15、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人更要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜在前行的路上等你。
16、亲爱的小明，你就不要再难过了！你的心情就不要再很不好了！作为你的女朋友，我现在要跟你说我爱你！这样吧，十分钟之后我开车到你家楼下去接你，然后我们一起去出去逛街，一起出去吃不好，一起去看电影，一起去KTV一起去嗨吧！那你的心情就会好起来的
17、你可以去引导她，比如说：发生了什么事情，为什么生气啊。在听她诉说的时候一定要从头到尾听完，不能打断。如果她不愿意说，不要勉强，让她心里平静一些也许会开口。
18、简单比方，叹气，你可以询问，我刚听到你刚才叹气，心情不好吗？
19、男生心情不好，一般都喜欢静静的坐着，待在那儿，你就陪她静静的坐着，陪着他待着就可以。如果他愿意倾诉，你就静静的听。不要打断他，等他说完以后，你再说：“我懂我明白，你说的这些我都相信。不管你做什么，我都相信你，我知道你是最棒的。会过去的，一切都会过去的。你会越来越好。”
20、首先，倾听对方说话。
21、倾听别人说话是表达尊重的方式之一，如果这个人正处在情绪化当中，就更应该这样做。当有人情绪不好时，很多人都希望立刻结束对话，但这样做很可能错过了帮助对方的机会。当人感到难过时，眼泪和防御性愤怒都是自然的生理反应。这可能是压力或出现问题导致的结果。因此，听一听对方在说什么，不要简单回避或者阻止对方的情绪宣泄。
22、一个男生心情不好，首先要搞清楚他为什么心情不好，是因为感情还是别的原因引起，如果是因为感情受挫，那种体验即使也不是几句安慰的话就可以改变，需要时间让他自己去释怀。
23、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。
24、走吧，一起去喝酒打牌吧，大男人了，哪有那么多的心情不好，我们男人就应该要有度量。这么点事情还叫事啊，甩甩头就过去了，你可是家里的顶梁柱呢，别把坏情绪带回家，哥几个一起喝酒乐呵一下，就什么事都没有了。该怎样还怎样，明天的太阳一样升起，快点的，别磨叽了。
25、我知道你现在心情特别特别好，但是我愿意一直陪在你的身边，一直成为你的开心果，我希望你的心情能够快乐一点。
26、第三就是肯定，比如说提拔干部没有选他，有些人会回答，没有选你，就是单位的人没有眼光。。。。。但是这样说话是错误的。
27、你可以有什么事情都给我说呀，我愿意做你很好的一个倾听者，其实我帮不上什么忙，我也愿意帮你分析一下，看看能不能渡过难关，当然如果我能帮你的话更是全力以赴的，你这个样子我很难过的。
28、可以这样安慰心情不好的男生
29、第二部就是分享，人都是有负面的感受的，也是会有一定原因的，哪怕是刚刚发生的事情，也是会让人对自己的境况产生一种伤感。
30、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
31、心情不好可以这样安慰一个男生，你怎么了？心情不好吗？
32、安慰心情不好的人，要顺着他说，如果他对某人某事不满，你要帮他说话，甚至说得更夸张，这会让他感到奇怪，觉得令自己不快的人或事其实并没有特别糟糕，这样一想，他心情会好一些。
33、第一步就是要接受，当一个人有了情绪后，去接受这个人有情绪这个事实，并且开始关注这个人的兴趣，要用一种接纳的态度，就是你允许她的心情不好、。
34、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
35、你要理解她，怎么回答呢。
36、如果是别的事情，那可以针对性的去安慰，让他在低落的时刻体会到友情的温暖。
37、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
38、除此之外，在他情绪低落的时候，对他进行一些积极的关注，也能够让他感受到你的关心，心情得以宽慰。
39、安慰的话：
40、女生心情不好，试着去安慰她，要了解她为何不开心，为何事烦恼，解铃还需系铃人，一定要找到症结。可以给他讲个笑话。说说生活中有趣的事情。如果是女朋友就了解她喜欢什么，学会换位思考。只有了解了才会去理解，只有你理解了才会去懂她。才能希希相映。
41、你要想让他觉得被关心，被在乎，心里很温暖就好，我感觉最让人感到被关心、很温暖的做法，应该是真诚的，发自内心的，不必什么礼物，什么客套话，所以自己做的一些事或者一些手工更真一些，然后再在行动上比如折纸、手工蛋糕写上一些祝福的话等等类似的东西，这样体现出诚心，就会让人感到被人关心，被人在乎，心里就会好受些。
42、带你去吃，带你去玩，给你钱花，男的带他出去玩，女的给买包包口红
43、如果你表现出自己很想知道发生了什么事情，能帮他们在情绪中跳出来，更好地反思发生了什么。你可以先从对方那里找到事情发生的原因，然后问问对方本来期望什么样的结果。如果对方想要的东西可以实现，你可以接着问一下有没有什么办法可以做到这一点。总之，尽量让对方发现继续前进的最佳方式。
44、别喊累，因为没人替你分担别言苦，因为没人替你品尝别脆弱，因为没人替你坚强别走太远，忘记了原路别想太多，会失去自我路自己走，无论是苦是累甚至是失败，都要去承担只要是自己选择的，都要无怨无悔即使艰难，跪着也要走完因为一但开始，便不能终止
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