1、不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
2、那是刚参加工作不久的一个深夜。我在检查的时候，突然发现一个管线在滴油，近400度的高温重油，泄露就是一场火灾。
3、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张转化为了勇气。
4、我忐忑不安地坐在长椅上，心里扑通扑通地跳着。阳光照在我脸上，我感到有点灼伤。望着舞台上深情地唱着的同学们的歌曲，我不停地问自己：向上唱就不会唱错歌词，唱走调，等等。
5、我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢
6、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
7、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
8、扑通扑通的跳个不停,好像要跳出来了。
9、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
10、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
11、我的心一下子提到嗓子眼儿,我吓坏了。
12、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台
13、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！
14、大脑一片空白，害怕的想立刻离开这个地方。
15、还有就是有一次我参加学校举办的卡拉OK比赛，当我走上台上的时候，心里砰砰乱跳，唱出来的音也不准了，调也跟不上了哦，很久才能平复一下自己的心情，第二段才能唱的稳一些。
16、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动．
17、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……
18、恐惧之地的月亮给我留下了深刻的印象,那夜赤的一声呼唤使我把目光投向了地平线,那是怎样的一轮月亮啊,惨白,浑圆,带着诡异的气息在云雾中穿行,却有着一种悲伤的美感.这是令人恐惧的月亮,使人联想到苍白的面容和旷野中的呼喊,那个夜晚已经过去,而那清淡的月光仍旧会浸入梦境,使人心头沁生凉意.
19、电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。心想着终于过去了
20、我一听，犹如当头挨了一棒，心中的喜悦如同被突如其来的飓风刮得无影无踪，手里的茶杯当地一声掉在地上摔碎了。
21、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠
22、庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着朋友们在讲台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。
23、将军，我们被作业包围了！”“敌方有多少兵力？”“三个试卷师，九个作文旅，二十个作业本轰炸队。
24、二、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
25、小王第一次去见老丈人，心里紧张急了。头一天晚上他对着镜子一个人将明天想要说的话练习了好久。可是到了第二天敲开岳父家门的时候，他依然结结巴巴的，不知道该说哪句好，昨天练习的句子，像一个个的杂乱的音符毫无顺序地一下子冒了出来，手里的礼物也不小心被撞到了门上。
26、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼...
27、紧张的片段70字
28、我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
29、我以为我害怕的只有告别的时候,原来我同样害怕重逢。每一次的重逢,我都会害怕马上的告别。
30、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。
31、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。
32、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
33、时间似乎故意对我不利。我走得很慢，烦躁不安。我不停地看表，盯着那只慢慢移动的秒针。
34、、有的同学脸上面的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。 2、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。 3、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！
35、只见徐老师精神饱满地站在讲台上，用目光向四周扫描着，突然她那雪亮的目光停留在我的脸上，莫名地看着我，看得我浑身不自在，内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。幸好，老师什么也没说。停顿了一会儿，老师开始上课，我胆战心惊地度过了半节课，还好，老师什么也没说，依旧如故。
36、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。
37、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
38、恐惧驱使人们走向极端；但是对一个杰出人物的恐惧是一个谜。
39、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。
40、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
41、一、不是每个人都有机会，重新站在当初的十字路口。
42、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。
43、岁月匆匆，不知不觉中我已经步入了老年，人老了，身体大不如年轻时，脑子总犯糊涂总忘事，想想心中确实有点害怕，怕自己会患上老年痴呆症，呆头呆脑，还怕身体免疫力下降以后容易疾病缠身，子女们都忙着他们自己的事情那有时间照顾我们，真的好害怕自己老了，更害怕自己生病。
44、她的脸上有一种胆怯而央求的神情，还有一种狗的表情，它的尾巴快速而无力地摆动着。
45、魇，梦惊也，犹疑在波涛，怵惕成梦魇。或为妖魔鬼怪玩弄，戏于股掌之上；或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘。
46、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。
47、在一个夜黑风高的晚上，独自走在阴森的小径上，周围除了寂静还是寂静。
48、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
49、五、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
50、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
51、、有的同学脸上面的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
52、心如鹿撞，心砰砰跳，心忽上忽下，心理像汹涌的湖水不平静。
53、写紧张的片段
54、我发现每一个人都在盯着我，我的`心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。
55、害怕极了，连大气都不敢喘，紧张的都能听到自己的心跳。
56、最后我总结了一下，原因是心里的问题吧，总觉得害怕自己不行，然后就导致了睡不着觉，还是劝自己早早的休息，明天才能好好的考试
57、她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
58、今天是考初级的日子，从昨天开始我就紧张，晚上都睡不着觉，不知道怎么回事，平时学的还差不多呢，我觉得然后为什么就是这么紧张呢？
59、弯月在海上投下苍白的月光。大海看起来很奇怪。海面上盖着一层油膜，下面的海水静止不动。没有微风搅动。空气有股臭味，也许是水面上的油味。夜空晴朗，星辰明亮，天空空旷。
60、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。
61、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗浸透了。该我上场时，我竟然神奇般的平静下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：加油！我带着平静里略带紧张的心，微笑着走向了舞台。在台上演讲的我还算优秀。
62、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
63、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……
64、我往台下一看，啊呀!不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀!我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
65、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
66、所有人拿着灭火器跑过去。看见那么大的火，我一下懵了，呆站着，，班长对着我大喊，快停泵，冒着火我冲进去把泵停掉。刚把泵停掉，重油就雨点般的落下，心里是一阵后怕。
67、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
68、当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
69、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
70、四、无论我怎么样，都入不了你心，即使她转身离去。
71、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
72、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。
73、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
74、六、当你还在我身边，我就开始怀恋，因为我知道你即将离去。
75、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
76、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
77、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
78、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
79、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。
80、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
81、心里害怕的七上八下，盼着朋友快点来。
82、当时我吓坏了，跑到操作室里大喊，快快快漏油了。班长问我哪里漏，我大喊着减压塔底下的泵。班长冲出去，很快他就回来了，组织我们赶紧采取紧急措施。就在这时，只见泵区天空突然一下红了，起火了。
83、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
84、听到这里，我们的心就像拉满的弓弦，谁也不敢吐口大气，生怕一张嘴，已提到嗓子眼的心就会掉出来。
85、没有安全感的孩子，很爱音乐，非常怕黑，却习惯晚睡。
86、我听见主持人报幕了，该我演讲了，抬头微微瞟了一眼台下的观众，感觉他们所有的眼光都聚集在我身上，心一下提到了嗓子眼，我感觉自己紧张到不行，手心里全是汗。从未上过台的我，是不是要现丑了……全身微微颤动，心脏更是砰砰的快跳出来，脚紧紧踩着地板脸上。
87、他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。
88、放不下是什么感觉你怕黑而他是灯
89、感觉真的很痛苦，有点儿害怕，内心充满了一种恐惧感，压抑感，孤独感。如果有以前还能自己骗自己的话，现在实在是骗不下去了。
90、怎么样去描写自己内心的害怕呢？
91、拖延将不断滋养恐惧，而行动是治愈恐惧的良药
92、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
93、刚上演讲台，脸红心跳，手微微发抖，一阵阵的面部想痉挛。
94、我以为开了灯就不会怕黑我以为告诉你我爱你你就不会离开.
95、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流
96、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…
97、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲避我内心的恐惧，好像没什么作用，我依然害怕着，但至少可以自己欺骗自己
98、”“还有五个数学军，七个英语团，物理化学各八个营，三个政治思想部六个历史大刀连三个地理观测组两两个生物调节班”“我们的兵只剩1个没油的中性笔，四分之一块橡皮了。发此信息所有考试满分
99、我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
100、空旷的山谷有着莫名激荡的回声，远远近近的草丛在忽如而至的狂风中起伏如浪，山脊上不知何时出现了狼的侧影，然后一隐而没，黑黝黝的谷地一片寂静，只是某一区域泛着奇异的光芒，走近了才发现是一片深不可测的湖水，而所有的冷月清辉似乎都倾泻在湖面上。
101、我在石化企业工作。
102、关于害怕的句子50字
103、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发、和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。
104、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
105、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。
106、终于拨完了手机号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。手机嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
107、描写内心害怕的句子可以如下
108、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。
109、他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。
110、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的`头上。
111、三、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
112、天黑了，走在路上，心怦怦直跳，心里越想越害怕。
113、记得小时候考试的时候非常紧张，当卷子刚一发下来的时候，脑袋一片空白，根本想不起来答案，在坐位上静静的平静一下心情，然后捋顺一下情绪思维就回来了。
114、房间里充满了恐惧。看来地球的末日就要到了。
115、紧张害怕的双手不知放在哪里，手心里冒着汗。
116、望着台下的观众，我深深的呼吸一口气，心里仿佛有一面鼓，忐忑不安中，手心里的汗直冒，我稳住情绪，故作镇定的清清嗓子继续演讲下去。
117、像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道、房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。
118、首先你可以描写自己的情感色彩，说自己很害怕，你也可以描写自己的外形驱动，比如说自己的嘴唇微微的颤抖，微微的身体开始发抖，声音发抖，声音发抖，声音，然后双眼，然后就比较的感觉就比较惨一点，就特别害怕
119、紧张的张开嘴巴，呆呆的站着，心里忐忑不安。
120、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。 3、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！
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