1、你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
2、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
3、十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康
4、命运,是一个很飘渺的东西,有人相信命运,走到了塔顶,或者坠落到崖底。有人想逆天改命,但成功的几率,与中彩票一样,但有了毅力,终有那么一天,前方,不再是灰色的雾。
5、硬生生地把上千的衣服穿成地摊,这就是胖子的宿命
6、姑娘,我们不是瘦不下来,是对自己太仁慈了
7、“瑜伽教我们治愈那些不需要忍受的东西,忍受那些无法治愈的东西。”BKS艾扬格
8、瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己
9、心灵瑜伽:调适、修炼、超越。
10、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子,有什么资格争宠!
11、总想着瘦下来去拍写真,等瘦下来时,你会发现,哪里用去拍写真,身材好了随便拍拍都是写真!
12、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径:管住嘴,迈开腿!
13、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你
14、夏天来临前,来一场说减就减的肥!
15、瑜伽是学会控制心意的波动瑜伽
16、瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
17、“吸气,上帝接近你。保持吸气,上帝就会与你同在。呼气,你接近上帝。保持呼气,向上帝降服。”Krishnamacharya
18、空中瑜伽,是哪么唯美,也是哪么的触动人心,哪完美的姿势,让我们不令会喜欢,还会爱不释手,一生都想做。
19、所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持
20、瑜伽的挑战性在于超越我们我们的极限----但要在理性的限度之内。我们用身体的画布不断扩展我们的心灵的框架,就像你把一张画布不断拉伸,以获得更大的绘画空间。
21、瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛
22、只有瘦了才有资格挑衣服,身材好真的穿什么都好看!
23、不要只幻想自己瘦了的样子,而不做努力
24、练就瑜伽,塑造形体,提升气质,变得更自信。
25、想有好身材就去锻炼,想有好看的脸就去学化妆!别整天想想,从来不做!做了结果不一定完美,不做就只能是想想而已!
26、瑜伽体式之美——站姿是神奇的;后弯是美妙的;前屈是优雅的;扭转是快乐的;倒立是轻松的。
27、瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。
28、“瑜伽是一个很好的机会,让您好奇自己是谁。”杰森·克兰德尔(JasonCrandell)
29、一白遮三丑,一胖毁所有。
30、用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀
31、瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
32、学习瑜伽,锻炼身体,生活每一天都要开心。
33、都说瑜伽可以练形体,那我就信了这句话吧!
34、打磨自己的过程很疼,但最终能塑造一个更好的自己……
35、我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光……
36、当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
37、不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了~瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来
38、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短,从没见过哪个胖子有韵味!
39、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。
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