1、保通风、不接触，
2、心态静、病不生，
3、用中医、食果蔬，
4、树新风，摒陋习，文明行。
5、饭前便后手卫生，心理调适保信心；
6、温馨语，要醒目，餐桌摆。
7、长精神、满正气，
8、大灾之后防大疫，下列诸事须牢记；
9、战役情、齐动员，
10、合力量、做宣传，
11、分食制，好习惯，更安全。
12、拒野味，防疫病，保康健。
13、聚人心、灭病菌，
14、避谣言、强体魄，
15、戴口罩、避传染，
16、有颜色，好区分，不混淆。
17、少游荡、保健康，
18、同时，市教育局也倡议已返乡大学生在春节期间多教长辈掌握智能手机技能，牵手长辈学习防疫知识，春风化雨温暖老人的心。
19、当前，疫情防控形势仍然严峻复杂，而农村地区群众和老年人群是疫情防控的薄弱环节。2月5日，市教育局正式启动“双百千万”防疫科普行动，旨在通过充分发挥终身教育渠道优势，聚焦农村地区，聚焦老年人群，以智能技术应用培训为抓手，普及新冠肺炎防控政策和知识，提升全社会疫情防控能力。
20、不聚餐、拒访友，
21、据悉，“双百千万”中的“双百”是指以全市终身教育体系内的社区学校（院）、成人学校为网络，以宁波智慧教育为平台，推出防疫知识微课100节和老年智能手机应用课100节；“双千”是指全市动员千名职成教教师和千名社区志愿宣传引导员，编写疫情防控宣传语或者助学导语，深入大街小巷推送宣讲；“双万”就是通过各种途径每天向市民推送与疫情防控、智能技术应用相关的政策、知识等信息，实现每天万条信息推送、万人互动。
22、勤锻炼、增福寿，
23、生活垃圾及时清，滞留喷洒灭蚊蝇；
24、餐厅处，有制度，有标识。
25、公筷长，筷头尖，好夹菜。
26、粮难种，粒粒苦，皆血汗，
27、你我他，齐参与，同实践。
28、公用品，材质棒，均达标，
29、观气象、重冷暖，
30、讲环保，贵坚持，请守约。
31、用公筷，新食尚，更有爱。
32、粗茶饭，清淡鲜，最养生，
33、家人和、万事兴!多关注、防蔓延，
34、发现病人及时报，预防大疫效果好。
35、堂食前，取公筷，用公勺。
36、饮水净化加消毒，食品卫生要记牢；
37、现场遗体及时埋，厕所足量为灾民；
38、不串门、少外出，
39、倡节约，注浪费，净光盘。
40、多关注、防蔓延，
41、勤消毒、多防控，
42、目前，宁波开放大学（宁波社区大学）50节智能手机应用课和90节防疫抗疫专题微课已经“上架”，后续还会持续添加新的课程。
43、宁波10所区县（市）级社区学院，115所街（镇）成人学校，2993个社区（村民）教学点，以及数千名社区教育工作者和志愿者，积极行动，打通了基层疫情防控知识普及的“最后一公里”。在当地社区学院、老年大学的动员下，退休教师、老党员也带动学员纷纷行动起来。江北洪塘街道居民陈一卿，看到社区学院的倡议后，用宁波老话编了一首防疫顺口溜。陈一卿表示，希望能用这种群众喜闻乐见的方式，让居民科学认识疫情，引导居民加强自我防护。
44、遵公德，守礼仪，润心田。
45、组织周密是首要，部门协调很重要；
46、信科学、听政府，
47、调均衡、不野味，
48、各餐饮，各食堂，各家庭，
49、公勺柄，有带钩，防滑落。
50、家人和、万事兴!
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