1、上面坐着乖宝宝。
2、《宝宝吃早餐》
3、青菜、萝卜、豆腐汤，
4、吃饭前，洗净手，
5、身体坐直，两腿并拢，
6、健康饮食最要紧，高脂糖盐少接近。拣饮择食确不能，强健体魄读书勤！
7、大宝小宝不挑食，青菜肉肉都吃完，吃完再来小水果，个子高来又结实。。
8、两腿并并好，身体往前靠，
9、煮：属于基本手法，既可以直接成菜，也可以用于半成品的初步热处理。一般是大火烧开，小 火加热。有白煮、盐水煮二种。前者如蒜泥白肉，后者有盐水毛豆，盐水虾。
10、打喷嚏，遮住口。
11、好宝宝吃饭了，
12、《吃饭喽》
13、左手——拿碗，
14、拿起它，擦嘴巴。
15、蒸：又一基本方法。分大火沸水速蒸，如，清蒸桂鱼；大火沸水慢慢蒸，如熊掌之类的；小火
16、新鲜食物唔少得，蔬菜生果最合适，低脂低糖低油盐，健康身体在眼前。
17、《进餐》
18、素菜样样吃，节制饮食好。
19、《进餐—爱惜粮食》
20、一口一口自己吃，
21、吃饭喽，吃饭喽，大家吃饭喽。
22、饭菜可口营养香。
23、慢慢蒸：比如火腿。
24、发酵美食味道妙,发酵谷豆植酸少。
25、炒溜炸烹爆，煎塌贴焖烧，扒煮酥烩涮，蒸酿氽炖熬，焗烤熏煸腌和醉，拔丝蜜汁煨和糟。
26、另一只手端碗，一勺一勺送入口中，
27、水果CP:榴莲配山竹，越吃越幸福！
28、内涵段子女生说喜欢吃榴莲和山竹是什么意思什么梗榴莲和山竹是夫妻果
29、碗里的饭菜要吃干净。
30、油炸是将食品制干，或者制熟，利用油温的变化，把食材烹饪成理想状态，达到焦、香、酥、脆的效果，例如炸鸡腿、老油条等等，油炸后的成品，色泽金黄，还能消灭食品中的微生物。
31、红烧肉，喷喷香；
32、早餐营养精，中餐要吃饱。
33、《样样东西都要吃》
34、健康身体人人要，五谷杂食物天天要，水果开水更重要，每天运动也必要，齐来参与健康食谱的建议。
35、看我宝贝真能干，
36、一口饭，一口菜；
37、吃得干净真正好。
38、不洒不掉全吃光。
39、你高喽，我高喽，大家长高喽！
40、网络用语中榴莲配山竹是夫唱妇随的意思。榴莲被称为“热带水果之王”，山竹是“热带水果之后”，一个王一个后就代表着一对，来形容两个人的关系是天造地设的一对。
41、榴莲和山竹搭配，可谓是“绝配”。我们都知道榴莲被称为“水果之王”，而山竹则被称为“水果皇后”，大家都说榴莲和山竹是天生的“水果夫妻”！
42、小朋友，在成长，
43、榴莲和山竹本是水果名称，随着网络时代的飞速，榴莲和山竹这个水果也成为了网络用语，“榴莲配山竹”这个梗，最早出现在内涵段子中，因为很多的女生在圈子里都发布爱吃榴莲和山竹的消息，最后大火。
44、一，吃饭顺口溜：
45、榴莲配山竹一起才幸福
46、靠近饭桌，饭菜、汤要交替吃，
47、吃饭后，擦净嘴，
48、不挑食，不霸食，
49、饮料首选白开水,甜饮可乐糖分高。
50、一口菜来一口饭。
51、嘴巴乐得笑哈哈。
52、小调羹，拿拿牢。
53、大拇指、食指、中指一起捏住勺柄，
54、有好菜，敬长辈。
55、宝宝吃得好。
56、炒菜，米饭，鸡蛋汤，
57、小宝宝吃早餐，
58、食五谷，身体棒。
59、不东瞧，不西看，
60、低脂低糖低盐少化品，高纤蔬果少化品；均衡饮食每1秒，健康自然好到不得了。
61、豆腐汤，味道好；
62、红烧肉，我要吃。
63、小勺子快拿好，
64、《进餐》（餐后）
65、不一会儿就开饭。
66、要做文明好宝宝，就餐礼仪不能少。
67、自己吃，不用喂，
68、《进餐歌》
69、椅子小手都放好。
70、一口饭，一口菜，
71、均衡健康饮食，抗衡不良陋习，运动日日积极，心情天天舒适。
72、《吃饭》
73、吃的快，吃的香，
74、样样东西都要吃。
75、凹呜凹呜吃个饱。
76、椅子放平，身体坐正，
77、小饭碗，扶扶好，
78、用微火将食材焖熟，很常见的家庭烹饪手法，常吃焖饼、焖面的肯定不陌生，先将食材翻炒一下，加适量的汤水，放上面条，盖紧锅盖，利用水蒸气将食材焖熟。
79、《进餐--不挑食》
80、一二三，左右擦，
81、在煎和炸的基础上，烹上清汁入味，这种方式可分为两种，煎烹和炸烹，像简单做个葱油、蒜蓉、或者辣油时，在干食材上淋点热油，把味道激发出来，根本不用下锅。
82、健康饮食最重要，只选食物低高纤，一日二果三蔬菜，均衡饮食身体好，你我齐来共响应。
83、不让饭菜撒落在地上、桌上和衣服上，
84、对食物表皮的需求不同，煎的情况也不同，一定要少油勤翻动，例如煎饺、煎鱼、煎牛排等，两面焦黄酥脆，也分为生煎和软煎两种，例如水煎包，虽然也是煎的方式，但是要倒入浆汁，小火煎熟煎透。
85、绿青菜，红大虾。
86、漱清口，椅放回。
87、吃早餐，身体好。
88、握在右手中。
89、娃娃比我小，吃饭要人喂，
90、干果酸奶都不错,半斤水果别忘了!
91、注意饮食靠关心，盐糖脂肪要低等；高纤维少化学品，身体好更有精神。
92、陕西十大怪顺口溜里面有吃辣椒最经典的一句:油泼辣子一道菜，烙的锅盔像锅盖！(锅盔是一种烙的饼，辣子加锅盔是一道绝配菜）！陕西人吃食物大多数人钟爱辣椒，甚至有离开辣椒就吃不下饭了，不管是油泼辣子还是炒的青辣椒都很喜欢，无辣不欢。
93、入座时，动作轻，
94、比比看谁长得壮！
95、吃饭时，坐端正，
96、一大口，一大口，饭菜吃完了，
97、《吃得干净真正好》
98、轻轻嚼，慢慢咽。
99、宝宝吃得好，干净又安静。
100、进餐前，手洗净，
101、大家搬椅做桌旁，
102、右手——拿勺；
103、吃干净，不浪费，
104、热带水果中，有两种水果被誉为“热带水果之王”和“热带水果之后”，就是榴莲和山竹。这对“国王”和“王后”虽然也可以说是“夫唱妇随”，但却有着截然相反的性格，“国王”脾气暴躁，而“王后”冷静温柔，并能以柔克刚。
105、二，、健康饮食要注意，均衡营养最重要，粥粉面饭加蔬果，低糖低盐低脂肪。
106、进餐前，洗净手。
107、我比娃娃大，吃饭不要喂。
108、小手绢，四方方，
109、小餐桌，已摆好，
110、一日三餐别太饱,两顿之间零食少。
111、一口饭、一口菜。
112、炸：这个大家都知道，起一油锅，把食物放进去弄一弄。根据不同的要求，可以清炸或挂糊香炸（如炸猪排）。炸可以直接成菜，也可以用于半成品的初步热处理，是烹饪的主要功夫之一
113、宝宝吃的喷喷香，
114、《宝宝吃饭》
115、老人孩子需加餐,孕妇产妇调整好。
116、白米饭，我要吃。
117、煎炒烹炸煮炖焖,腌卤酱拌生烤蒸。
118、小小勺，真灵便，
119、选择食物要清晰，油炸食品咪乱食，三低一高要紧记，健康身体常伴你。
120、洗洗手，擦擦汗。
121、若挑食，缺营养，
122、午餐小食要低脂，低糖低盐最锺意，化学药品我唔要，多食高纤护肠胃，健康生活个个要。
123、健康食物金字塔，蔬果肉类要适份，做个健康的孩子，均衡饮食要实行。
124、爱粮食，不浪费，
125、小饭碗手扶好。
126、而山竹则是典型的寒性水果，具有降燥、清凉解热的作用，且山竹果肉含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为山竹具有清热降火、减肥润肤的功效。尤其适合平时爰吃辛辣食物、肝火旺盛、皮肤不太好的人，常吃山竹可以清热解毒、改善皮肤！
127、《吃饭歌》
128、孩子喝了易缺钙,美女喝了曲线少。
129、健康成长身体棒。
130、闭嘴嚼，慢慢吃。
131、宝宝样样都喜欢。
132、瓜果菜，都品尝，
133、餐后收拾少不了，比比谁是好宝宝。
134、右手拿调羹，左手扶着碗。
135、自己吃饭真能干。
136、其实这也是取自于榴莲和山竹这两个水果的生存环境和水果中的地位，榴莲和山竹都是东南亚地区的名贵水果，只要能够长出榴莲，必然会有山竹的身影，这就像极了夫唱妇随的状态。
137、右手拿勺，左手扶碗，
138、均衡饮食蔬果好，运动积极身体好。
139、劝君莫抽烟，勿贪杯中酒
140、一手拿勺，一手扶碗，
141、中火、大火，不停的翻动食材，针对一些快熟的食材，土豆丝、油麦菜等等，部分难熟的食材，还要焯水处理，对火候有一定的要求，比如炒青菜时，必须要大火爆炒，更快锁住水分。
142、爸妈忙，应等候，
143、筷子勺子不乱敲，讲话嬉笑就不好。
144、细细嚼，慢慢咽，
145、小椅子，放放好，
146、《吃饭不要喂》
147、爱粮食，惜食物，
148、不撒不漏，送到嘴边。
149、高纤低脂少盐糖，清茶淡菜多健康。
150、晚餐宜清淡，糖盐量宜少。
151、不挑食也不剩饭细嚼慢咽肠胃好。
152、不剩饭，不挑菜，
153、不挑食，不剩饭。
154、榴莲和山竹原来被称作“夫妻果”，若只看外形自然是想不到了，一个体形胖大而且浑身带刺儿，除此之外还有异味！一个则是小巧圆滑。若是从颜色上看，黄色和紫色倒是互补色！书上说之所以称作”夫妻“，是因为一个至热一个至凉，两者是绝妙的搭配！所以爱吃榴莲但又怕上火的同胞们不如吃些山竹降降火气！
155、每天代谢毒素多,饮水八杯都冲跑!
156、绿青菜，我要吃，
157、榴莲性热，吃多了会导致身体火气旺盛，而且它丰富的营养元素还会因为肠胃无法完全吸收而引起上火，从中医学上来说，经常食用榴莲可以强身健体，滋脾补气，补肾助阳，是一种极具滋补功效的水果。对于经常受痛经困扰的女性或者寒性体质的然来说，常吃榴莲可以改善腹部寒凉，缓解痛经和手脚寒凉的症状。
158、粒粒米，皆辛苦。
159、白米饭，热腾腾；
160、青青菜，营养高；
161、酿造食物营养好,勾兑调料色素搅。
162、煎：常见的烹饪方法之一，有很多种煎法
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